Wychowanie fizyczne, klasa 3b

wpis w: Informacje, Klasowe | 0
Witam serdecznie dzieci z klasy 3b. Mam dla was propozycje ćwiczeń na przyszły tydzień. Poniższy link to super filmik z naprawdę fajnymi ćwiczeniami. Pan wykorzystuje w nim jako przybory przedmioty, które każdy ma w domu. Butelkę wody mineralnej, paczkę ryżu, makaronu i papier toaletowy. Jeżeli jakiegoś artykułu nie macie to zamieńcie na inny a jeżeli jakiegoś ćwiczenia nie potraficie wykonać to go pomińcie. Nie musicie od razu ćwiczyć pełnych 15 minut. Wykonujcie wybrane ćwiczenia np. po 5 lub 8 min. Pamiętajcie o krótkiej rozgrzewce na początku. Pozdrawiam serdecznie.
 
Zapraszam na stronę: https://youtu.be/J7Evuks9Fos
 
   dodała: Beata Adamik – Sielecka